Planificador de autocuidado diario

Descripción

Planificador de autocuidado diario

¿Por dónde empiezo? ¡Es qué no puedo organizarme! ¡Me olvidé de tomar agua! ¡No pude comprar ppor me me olvide!

¿Te suenan?

Es hora de tomar las riendas de tu autocuidado.

Usá este Planificador de autocuidado diario súper visual e intuitivo para planificarte.

Te permitirá:

• Llevar el control de tus hábitos saludables.
• Organizar tus comidas.
• Tener presente que debes estar hidratad@
• Escribir cómo te sentis ( ¿Algun alimento te inflamo?, alguna situación te causó estrés?)

Podrás además tomar nota de los alimentos que debes comprar.

Lo recibirás en tu correo electronico en PDF una vez confirmada la compra.

¿Necesitás tips saludables? Te dejamos los links:

https://thegreenstore.com.ar/index.php/the-green-store-recetas-y-recursos-descargables/

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